お元気様です。はづき虹映です。
いつもありがとうございます。
なんだか、最近のニュースを見聞きしていると、
殺伐とした気持ちになりませんか～？
気分がよくなるニュースはないものだろうか…。
今の社会のしくみ、報道の在り方を考えると、
仕方ないのかもしれませんが…。
結局、「ニュースを見ない」という選択肢が
いちばん有効な対策なのかもしれませんね～。
自分の機嫌は、自分で保つ…。
機嫌の悪さは、自分の責任…。
自分の機嫌に責任をもって、
常に上機嫌で参りましょう～♪
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さて、今日は私の原点とも言うべき、
2004年に刊行された『こころの扉』の中から、
「今、聞いて欲しいメッセージ」をひとつ、
少しアレンジを加えて、ご紹介させていただきましょう～。
『感動』
「感動」とは、文字通り、
何かを感じて、何かが動くことです。
動きが伴わないものは、
真の「感動」ではありません。
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人は生きて活動している間中、
常に何かを感じています。
…と同時に常に何かを考えています。
一般的に人は、1秒にひとつのペースで
何か考えていると言われます。
「感じていること」と「考えていること」。
あなたは明確に区別することができるでしょうか？
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あなたは今、どんな感じですか？
「朝、起きたところでボーッとしている」
「お腹が空いた」
「大変だ。寝坊だ。遅刻する～」などなど。
いろんなことが浮かんで来るかもしれませんが、
これらはどれも、厳密に言えば、
「感じ」ではなく、「考え」なのです。
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「感じ」は、非常に言語化しにくいもの。
そう思って、その「感じ」を言語化した時点で、
それはもう、純粋な「感じ」ではなく、
「考え」になってしまっていると
言ってもいいでしょう。
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「感じ」は、こころで…、
ハートで感じるものなので、
理屈ではありません。
「良い・悪い」や損得とは別次元の感覚です。
そして、本当にその「感じ」をしっかりと
感じることができたとき、人は必ず「動く」のです。
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つまり、「動き」の伴わない「感じ」は、
「感じ」ではなく、「考え」なのです。
「考え」ているから、動けない…。
動けないのは、「考え」ているから…なのです。
言い方を変えれば、何かを感じたとしても、
その「感じ」が、あなたの中の
深い部分にまで届かないと、
「動く」ことはないのです。
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何かワケもなく、動かされる「感じ」が
あったとしたら、それはあなたの深い部分に
その「感じ」が触れた合図であり、
それが本当に「感動」したという証になるのです。
深く感じることと動くこと…。
行動は常にセットです。
「感動」とは、「深く感じて、心が動き、
それが行動につながる」という、
「こころのしくみ」を現す言葉です。
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今日は「感動」をしっかりと味わってみましょう。
その「感動」が、あなたのハートの深い部分に
しみ込むよう、ゆっくり時間をかけて味わってください。
「感動」がしみ込む深さの度合いによって、
あなたの行動も必ず変わって来ますから～。
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「感動」が深くしみ込めばしみ込むほど、
あなたの行動の源泉となるエネルギーも、
より深いところに達します。
そこから尽きることのないエネルギーが、
フツフツと沸き上がって来るのです。
まるで源泉かけ流しの温泉を掘り当てたときのように…。
「感動」のエネルギーの源泉が、深ければ深いほど、
そこから湧き上がって来るエネルギーも、
より熱く、より無限のものとなるのです。
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「感謝、感激、感動」は、
ひとつにつながっている、
こころのしくみ・メカニズム。
「ありがとう」から始まって、
激しく心が動いたとき、
あなたの身体も自然に動き始めます。
人生を変える行動を起こしたければ、
まずは「感動」する心を養うことです。
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「感じて動く」。それが「感動」。
大丈夫！
「感動」をしっかり味わえれば、
「感謝」と「感激」が湧き上がり、
あとは勝手に身体が動き始めることでしょう～。
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