バタフライピーティー

【大森　さやか】

・NCA＝日本コンディショニング協会認定インストラクター

・JAFAエアロビックダンスベーシックインストラクター

・レイキティーチャー

・ダンサー

こちらのページに来て下さってありがとうございます！

大好きなさくらさんに頂いたバタフライ🦋ピーティーにレモン汁を入れたら、ブルーから紫に色が変わりました。

写真からはみ出てしまっていますが、レオタードと同じ紫色になってウキウキします。

身体を整えるコンディショニングの観点からも、食べ物も飲み物も、何かを頂くかを大切にしたいものですね。

口にするもので体調は大きく変わるため、栄養についても学ぶことがたくさんあります。

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