どんな自分でも受け入れられる様になると
（どんな自分でも許せる様になると）
あなたは彼から同じ様に
どんなあなたでも愛して貰える様になる♡
こじらせ女子マインド
改善アドバイザーRie☺︎♡です♪
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8月12日は水瓶座の満月
満月付近になると
女性は＂色々な物が重くなる＂
気持ちが重くなったり
気分が重く落ち込んだり
いつも出来る事が出来なくなったり
何もしたくなくなったり
体重が重くなる、なんて人もいる
これって何かに似てるよね？
そう、生理前や生理中も
こんな風に色んな物が重くなって
何も出来なくて何もしたくなくなる
そんな女性は多いし
私も生理前にはたまにそうなる時があるよ♪
満月付近や生理前や生理中に
色々と重くなってしまい
「何も出来ない自分」
「何もしたくない自分」
「コロコロ気分が変わる自分」
そんな自分に嫌気がさして
そんな自分を嫌いになりそうになる
女性は少なくないけど
コロコロ気分が変わるのは
あなたが＂女＂だから当たり前で
女は波の生き物だから
＂今、この瞬間でしか生きられない＂
コロコロ変わる自分でOKなんだよ♡
そんな自分をダメだとかいけないって
責めるのは
あなたが＂オトコ＂になってる証拠
責めないでいい
あなたは女性なんだから
気分がコロコロ変わるのなんて通常運転よ♪
それに色々と重くなって
何も出来ない自分
何もしたくない自分を許せないのは
「人の役に立ってない自分には価値がない」
そう思っているから
そんな人はセカセカと忙しそうに
予定をいっぱい詰め込める
ダラダラする自分が許せないと
彼や旦那がダラダラする人になる
「ちゃんとしなくちゃ」と思ってるから
彼や旦那がどんどんだらしなくなったり
（お金や女関係も含む）
あなたを喜ばせて幸せにする事をしない
何もしないダメ男になってしまう
けど、あなたはその方が都合がいいの
頭ではイヤだと思っているんだけどね
何もしたくない
何も出来ない
コロコロと気分が変わる
そんな時は
そのままの自分を受け入れてあげよう
そんな自分が許せないのは
そんな自分をあなたが否定してる事と同じだよ
人間、いつだって元気な訳じゃない
いつだってパーフェクトな訳じゃない
いつだって笑顔でいられる訳がない
「ハレ」の日もあれば
「ケ」の日もある
不安になる自分もいれば
落ち込む自分だっている
けど、どれも大切な
「あなた」には変わりはないんだよ
何もしない自分はダメなヤツなんかじゃない
あなたは存在してるだけで既に素晴らしい
「何も出来ない自分」
「何もしたくない自分」
「コロコロ気分が変わる自分」
そんな自分を許して行こう
そんな自分だって「あなた」だから
それから生理を恥ずかしいもの
だなんて思わないでね
日本は生理が恥ずかしいなんて文化が
まだまだ根付いてるから
生理痛が酷くて辛い時でも
頑張って仕事行こうとするでしょ？
（昔の私も行ってたよ）
我慢して耐えちゃうでしょ？
辛かったら休んでいいんだよ
無理しなくていいんだよ
我慢しなくていいんだよ
そして、彼に甘えていいんだよ
助けてって頼っていいんだよ
生理になった自分に
後ろめたさを感じる必要もないし
「生理前だから気性が激しくなるかもごめんね」
って、先に一言伝えればいいし
1人で心細いなら側にいて欲しいって言えばいいよ
生理を恥ずかしいと思うのは
自分の存在を恥ずかしいって
否定してる事と同じ事だから
私も彼に
「お腹痛いから薬飲ませて♡」って言うし
私はいつも1日目だけ痛くなる
彼が心配して
何か出来る事ある？って聞いてくれた時は
「お腹に手当てて欲しい♡」って言ってるよ
自分1人で頑張らない事
どんな自分も受け入れてあげる事
頑張り屋さんのこじらせ女子は
それが中々難しいかもしれないけど
少しずつで大丈夫
色々重くなって
しんどくて辛くなって
自分の事を嫌いになりそうな時は
「これも私なんだ」
そう呟いてみて欲しい
これはあなたが自分を許せる様になる
（自分を好きになれる）呪文だよ♪
絶対に忘れないでね
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