8月オンライン講座、引き続き新たなお申し込みを頂いております。
ありがとうございます✨
初めて受講をお申し込み下さった方にもリピーターさまにも、おすすめ講座をこちらでご紹介して参りますので、読者さまもよろしければお付き合い下さいね。
筋肉はイメージした通りに動きます。
従いましてこのブログをお読みになることで筋肉やお身体に対する正しいイメージ、良いイメージを持つことが、さらに良い調子=コンディションを手に入れることにつながりますよ。
オンライン講座は各回1時間前後の内容となっておりますが、前半のコンディショニングのみ行なって頂くだけでお身体が整います。
今日のおすすめ講座はこちらの「美尻コンディショニング」⬇️
・お尻の形が左右で大きく違っている
・横広がりのフォルム
・台形のシルエット
こんなお尻は硬くなっています。
そんな硬いお尻を内側からふっくら盛り上がるふくよかなヒップに整えるコンディショニングをこちらの講座ではお伝えしています！
その内容の一部をこちらでご紹介しています⬇️
こちらの約20分のコンディショニングを続けることで、簡単には型くずれしない・垂れ下がらないヒップを手に入れることができますよ！
ご視聴を希望される方は講座オンライン講座ご視聴コースへのお申し込みをお待ちしております。こちらにお申し込みを頂きますと、講座ご視聴に必要な合言葉をお伝えいたします。
オンライン講座ご視聴コースの詳細につきましては、こちらにてご確認頂けます。⬇️
※痛みのある場合は必ず医療機関を受診して下さい。その上で医師から運動の制限を受けていない、という方を当講座は対象としております点をお含みおき下さい。
暑い日はお家=マイスペースでマイペースで身体を整えたい。
そんな方にぴったりのオンライン講座です。
ここまでお読み下さり、ありがとうございます🙏
大森さやか
【NCA日本コンディショニング協会メソッドが実践できるおすすめ書籍】
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