今日のブログのキーワードは

「我慢」



私のブログを読んでくれてる方は

我慢する事が通常運転になり過ぎてて

「自分が何に我慢しているのかもわからない」

そんな方が多いです



いま「幸せですか?」と聞かれて

即答で「幸せです」と言えないのなら

それはあなたが何かを我慢してる証拠です

本当は幸せだと思えてないのに頭で無理矢理に

幸せだと思い込もうとするのはダメよ(笑)



こじらせ女子マインド

改善アドバイザーRie☺︎♡です

我慢ってさ

自分を犠牲にしてるのと同じ事で

自分を犠牲にしてればしてる程

自分がどんどん被害者意識になって行く



昔の私もずっと我慢して生きていた

人(親)に怒られるのが怖くて

人(親)から嫌われるのが怖くて

我慢して我慢して我慢して我慢して

やがて痛みすら感じない程

自分の感覚(心)が麻痺して行った



そしてその飲み込んだ我慢は

やがて自分の身体を蝕むほどの

猛毒となって自分を攻撃する様になるし

「怒り」として現れる様になる



「こんなに頑張ってるのに!」

「なんで私がこんな辛い目に遭わなきゃ行けないの!」



これが私の怒りの定番だったし

この台詞から自分が被害者意識になっている事が良くわかる



怒りって執着だから

これを手放さない限り

いつまでも同じ事を繰り返す



私はお金で悩んでた時

いつも苦しくて

自由が奪われている気がして

常に見張れている気がしていた



"ちゃんとしなくちゃ"いけない、と



私にとっての"ちゃんとする"は

相手の期待通りにする事

(相手を喜ばせて満足させる事)

相手の価値観通りに生きる事

相手に怒られない様にする事



つまり私はずっと

自分が我慢しなければ

自分を犠牲にしなければ

愛されないと信じてた



愛情とお金はイコールだからね

お金も同じ様に

自分が我慢しなければ

自分を犠牲にしなければ

お金は貰えないと信じてた

(勿論、そんなの無自覚だよ)



いつも

「仕方ない」

「そうゆうものだから」

「家賃払えないの怖いから」

「生活の為だから」

と、自分に言い訳ばっかりして

自分が自分を1番バカにしていた



自分よりも

「誰か」や「何か」を優先させて

自分に我慢させていた



嫌われない様に

怒られない様に



嫌われるくらないなら我慢した方がマシ

怒られるくらいなら我慢した方がマシ



そうやって自分を粗末に扱っていた



自分に我慢ばっかりさせて

自分を犠牲にさせてばかりいれば

愛情もお金も廻らなくなる



けど、我慢ばっかりしている自分を

責める必要はなくて

我慢の下には愛情がある

まずは自分の「愛」を認めてあげよう



今、苦しくてもがいていたり

「なんで私がこんな目に遭わなきゃいけないの?」

と、自分が被害者意識になっていたり

目の前の現実から逃げ出したくなるのは

自分に我慢ばかりさせて限界が来てるから



もう自分を犠牲にするのをやめよう



怒られても嫌われても

自分の姫様👸の声を聴いてあげよう

100%完璧に出来なくてもいいから



自分を守れるのは

あなた、自分しかいない



我慢してても誰も助けてくれないし

自分が我慢した分だけ必ず

相手を責める様になるだけだから



「誰か」や「何か」の為の人生じゃなくて

自分の為に生きる事を決めよう



もっと自由にわがままに



「私は自分の為に生きる!」と

口で言うだけなら簡単だけど

いざ、行動に移すのは

ものすっごい勇気がいるけどね



行動に移さなければ

現実は何も変わらないよ


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